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SUNBLAZE의 블로그
1. 장내 미생물 불균형(Dysbiosis)과 비만의 연관성장내 마이크로바이옴은 에너지 균형, 영양소 흡수, 대사 조절에 핵심적인 역할을 한다. 하지만 마이크로바이옴 불균형(Dysbiosis)이 발생하면 장내 유익균과 유해균의 균형이 깨져 소화 효율과 에너지 대사가 왜곡될 수 있다. 연구에 따르면 비만 환자는 장내 세균 다양성이 낮고, Firmicutes와 Bacteroidetes 비율이 변화하여 칼로리 흡수율이 높아지는 경향을 보인다. 이로 인해 동일한 식단을 섭취해도 비만 발생 위험이 증가하며, 체지방 축적과 인슐린 저항성이 악화될 수 있다. Dysbiosis는 또한 장벽 투과성을 높여 염증성 물질(LPS)을 혈류로 유입시키고, 전신 염증 반응을 촉발하여 대사 질환과 연관된다. 2. 단쇄지방산(SC..
저속노화
2025. 10. 7. 23:17